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カルシウム

               うちのコドモ達は牛乳を飲みません。
                 …というか飲ませてません。
          一般的にカルシウムを牛乳から…といわれます。
    飲み物として牛乳を買ったことのないteq家のカルシウムは食事で。
           それと忘れてはならない【かえり】です。
   コドモ達は大好きで毎日手のひら分のかえりを朝と夜2回は食べます。
   魚を頭ごと食べる!カルシウム補給にはそれがイチバンです(*^_^*)


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by teq-h | 2008-12-03 07:40 | ごはん